Самый плохой и самый хороший поступок в Вашей жизни?

Собственно хотелось узнать, какой самый хороший поступок, по Вашему мнению, Вы совершили в жизни, а также самый плохой. По поводу плохого поступка, жалеете ли Вы о нём, и как часто вспоминаете?