Как научится не парится по пустякам? Как вы отноститесь к мелким проблемам?

Все наши мелкие переживания отражаются на нашем здоровье? Нужно ли сдерживать свое раздражение по мелким неприятностям? Или лучше выплеснуть свое раздражение? Считать до десяти? Как стать проще? Как вы реагируете на неприятности? Например, сломался каблук по дороге на работу, нахамили в автобусе, в столовой на обеде облили супом и т.п.