После поста не опасно ли разговляться обычными продуктами?

Сейчас Великий пост, страстная седмица- самая строгая неделя поста. Можно только сухоядение, а кто и вообще ничего не ест. В пятницу и субботу тоже лучше ничего не есть или сухоядение, а потом Пасха и можно ВСЁ, можно все продукты! Возьмем хотя бы самые необходимые- кулич, пасха творожная, яйца. После голода на желудок очень тяжело будет творог, масло сливочное, сахар, сметана (это всё в творожной пасхе), яйца вареные, пирог с сухофруктами, сахаром, яйцами (это в куличе). В общем-то вопрос не только про Великий пост, но и про пост вообще, хотя Великий пост самый строгий и выход из него должен быть самый щадящий. После голода вообще рекомендуют выходить на соках первые дни, потом фрукты, потом варенку постепенно. А тут раз- и можно всё. А у многих на столах и мясо будет и другие блюда, так можно и в больницу загреметь с несварением... Не будет ли плохо человеку? Не загнется ли организм?