Какую реабилитацию должен пройти человек, только что бросивший курить?

Читала, что когда человек бросает курить, то в организме как минимум нарушается обмен веществ - это может пагубно повлиять на здоровье. После многих болезней, а курение это болезнь, существуют различного рода реабилитации, чтобы привести в нормальное состояние свой организм, к ним относятся как медикаментозное лечение, так и диета в питании и физические нагрузки. Считаю что после того, как человек бросил курить, ему тоже необходимо пройти какой-то курс лечения. В чём выражается реабилитация после отказа от сигареты? Какие необратимые изменения могут произойти с организмом после отказа от курения?