Что опаснее для фигуры: выпечка или сладости (сахар, шоколад)? Почему?

Тортики, булочки, пирожные, печенье, рогалички, круасанчики, сладкие пирожки , ввобще вся сладкая выпечка -вот самые главные враги стройной фигуры. Сладкие конфетки тоже не способствуют похудению, но в меньшей степени.

Для фигуры опасней выпечка. Сладости опасней для зубов. Хотя бывают и индивидуальные продукты, от которых человек полнеет, как на дрожжах. Многие уже замечали это. Например для кого-то это может быть что-то жареное, для кого-то - жирное. Но фаворит в прибавке веса - это сладкая выпечка, торты, пирожные, печенье, пирожки.

А считаю, что есть свои нормы потребления для каждого продукта. И если их строго соблюдать, то вред для фигуры и организма в целом, будет минимальных. Каждый продукт может быть одновременно и ядом и лекарством.