Нужно ли готовить вкусно?

Если подходить с позиции, что еда нужна человеку для удовлетворения потребностей организма в энергии, микроэлементах, и т.п. И цель наша не сьесть много, а эти потребности удовлетворить просто. Зачем мы тогда готовим, чтобы было вкусно? Мы же именно из-за этого только переедаем, получается...