Меня очень раздражает, когда за столом сильно чавкают. Как перебороть себя?

Прямо до кондратия. Меня всегда удивляет, ну почему нельзя приучать себя есть тише? Понятное дело, что дома не хочется себя тотально контролировать, как в ресторане, но элементарно взять ложку в рот, вместо того, чтобы втягивать содержимое, откусить небольшой кусок, вместо того, чтобы максимально набивать рот так, что всё высыпается и выливается изо рта, - это просто ужасно. У нас отец так громко ест, что слышно это в любой части дома, из любой комнаты. Прямо внутри всё трясётся, когда он начинает резать хлеб на груди, а остатки супа выпивать прямо из тарелки, а не ложкой. Просьбы, объяснения не действует. Как преодолеть в себе отвращение?