Что будет если постоянно кушать овсянку или геркулес с медом?

Плюсы и минусы питания таких кашек с медом? Что будет если очень часто так питаться, а может если это будет основной пищей? К чему может привести такое питание? Плюсы и минусы? Какие достоинства и недостатки такого питания?