Как научиться отключаться от будничной круговерти?

Время от времени посещает мысль,что каждый рабочий день в моей жизни- как день сурка. Одно и то же.Подъем-путь до работы- работа- путь домой-уроки с дочкой - хлопоты по дому- сон .И с утра опять все по прежнему.Будто идешь по замкнутому кругу. Какнаучится отключаться от этой круговерти?