Что делать, когда кажется, что всё потеряно?

Когда всё уже разрушилось, но в данное время от старых "обломков" избавиться невозможно и начала новой жизни нужно ещё ждать очень продолжительное время. И пока что приходится жить "посреди разрушенного поля боя". Как помочь себе вынести это этот период? Как не потерять веру в себя, удачу, светлое будущее, когда исчезает интерес ко всему, что было важным, интересным?...