Как отучиться смеяться от злости? И почему мне из-за нее хочется смеяться?

На БВ был вопрос про смех от страха. А как избавиться от привычки смеяться от злости? Одно радует, что злюсь я очень редко, так как по натуре добрая (во всяком случае, мама и друзья так считают)