Как правильно выбрать тонометр для измерения давления?

В молодости про давление не знаешь, все рассуждения взрослых кажутся глупой ерундой. Но однажды понимаешь, что время пришло. Какой и с какой манжетой, механический или автоматический, какой фирмы?