Что делать в случае нарушение мною п. 2.3 правил БВ?

Вчера писал ответы на вопросы которые я знал но ответы на писал обычными статьями в интернете. Ну достоверно дал ответ есть источник. Вот пример и система автоматом забанила меня на неделю.Что делать?