Что делать, если человеку безумно грустно на праздниках?

Если на дворе праздник, дома счастливые люди празднуют, все поздравляют. А на душе кошки скребут и на глазах слезы. Так же когда смотришь фильмы со счастливым концом...Вроде легкая комедия с "хепиэндом", а внутри такая пустота... При чем ты не завидуешь счастливым людям - ты рад за них и одновременно безумно грустно за себя... Что это значит ? И самое главное, что с этим делать????