Помогает ли 25 кадр похудеть на самом деле?

Подруга предложила диск,но он стоит недешево,так что не знаю-покупать или нет? Тем более что она утверждает,что это очень действенно(она и вправду очень похудела),но "для усиления эффекта" якобы нужно перед каждым приемом пищи принимать по три таблетки угля,вечером есть только яблоки или кефир,ограничить по возможности жирное и сладкое.Вот я и думаю-если я буду придерживаться всех этих правил,то и так похудею.речь не о том,что мне хочется обжираться каждый раз,просто не хватает силы воли,чтобы не укусить что-то сладенькое или мучное,особенно перед сном.Действительно ли 25 кадр поможет снизить аппетит и тягу к запретному или это вымысел? Может,кто-то уже пользовался этой программой,напишите ваши отзывы,пожалуйста!