Как научиться жить ни от события к событию?

Как часто мы говорим:" Вот новый год придет, а там...","Вот после дня рождения..., "Вот после выходных..". И все время "до" пооходит в какой-то суете, подготовке к этому событию. Потом оно наступает, проходит и мы придумываем себе новую "цель" до которой нужно дожить..Как научиться жить вне зависимости от этих намеченных событий?