Что лучше: сидеть на диете и быть худым или не сидеть и быть толстым?

Ну некоторым людям не суждено быть худым с рождения. Они набирают вес, и их может остановить только диета. Но как только они забрасывают диету, то сразу толстеют. Сидеть на диете плохо для здоровья, и все равно многие люди садятся на нее. Как вы думаете лучше похудеть и попортить себе организм или быть толстым, но даровым?