Как подготовиться к пьянке?

Если пригласили на праздник и знаешь, что будут пить и будут наливать и придётся снова исчерпать все свои индивидуальные границы, что касается принятия алкоголя в организм. Как правильно приготовиться к предстоящей, вечерней пьянке, чтобы не очень пьянеть? Чем весь день до пьянки питаться? Стоит ли хряпнуть пивасика для "подогрева"? )) Как приготовиться эмоционально? Что не забыть и о чём помнить?