Как экстремально отдохнуть?

Как можно отдохнуть так чтобы запомнилось на всю жизнь, сделать что-то такое чего другие боятся или стесняются, подскажите какой отдых вы считаете экстремальным, ну не смертельным естественно, а чтобы ухх прям, чтобы кровь закипела и с адреналином))