Как избавиться от праздности (отдыха и развлечений не в выходные)?

Раньше праздность считалась грехом. А сейчас многие проводят праздно время, мало того для некоторых - это образ жизни. Не буду говорить за других. Я и сама замечаю, что хочется отдыхать, когда есть возможность и даже когда ее нет. На работе гораздо приятнее посидеть на каком-то сайте или обсудить с подругой интересную тему по телефону. Дома, вместо того, чтобы заниматься уборкой и готовкой после "тяжелого" рабочего дня хочется посидеть в интернет-магазине, пообщаться в соц сетях, посмотреть телевизор, погулять с родными или съездить в гости. В идеале меня бы устроило, если бы я днем работала, а вечером (или утром не принципиально)делала работу по дому и немного отдыхала. Но как этого добиться и одновременно избавиться от тяги к отдыху? Так то, если посудить я не устаю, чтобы постоянно хотелось отдыхать. Что нужно поменять? На что обратить внимание? И что сделать зоной наибольшего контроля?