Как правильно сделать метание торта, или лицом в торт, какие фото примеры?

Существует такой обычай, как метание торта в лицо, как правильно это делается и что известно об этом обычае, об ударе тортом в лицо? Так же зачастую применяется и ещё один обычай, это окунание человека лицом в торт. Чем отличаются два этих обычая, и когда их уместно применять. Как правильно всё сделать, что бы не было травм? На каких фото и видео примерах, схемах, можно продемонстрировать процесс?