Что такое тайм-менеджмент? Нужен ли он в жизни простого человека?

Тайм-менеджмент - это что в вашем понимании? Действительно ли так надо плотно использовать свое время или все же посвятить свою жизнь не только плану, но и еще мечтам, отдыху, просто безделью и т.п.?