Как Вы ведете свои финансовые подсчеты, чтоб научиться экономии?

вот все пытаюсь научится "считать" деньги, чтоб не "выбрасывать их на ветер" . уже и список в магазин составляю, уже и пытаюсь вести записи доходов и разходов, но мало это помогает мне. может у кого то есть опыт?или маленькие хитрости?