Что нужно сделать, чтобы вложить деньги в валюту? (см.)

Например, решено перевести часть рублей в доллары или евро. Как это лучше всего сделать? Пойти в обменник на рынке? Пойти в банк и обменять по самому выгодному курсу? Пойти на биржу? Открыть счёт в Forex-кухне?