Санкции Запада против стран. К чему они приводят через несколько лет?

На эту тему рассуждают многие, но в основном мнения предвзятые, в смысле патриотичные. Если заглянуть в историю, то какие государства подверглись долгосрочным санкциям(каким?)и как на отразилось на жизни обычных людей? И отразилось ли?